なるほどねぇ〜

健康が気になるお年ごろ

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

こだわりを持つ(油編)

前回の記事でも書いたようにに謎の汗疹が大量発生してからというもの身体に入れるものに気を付けようとしているところなのですが、今回は水に引き続き「油」にこだわってみようとして色々調べていた。そうしたところ、油の中で一番健康に良さそうなのは「オ…

こだわりを持つ(水編)

謎の汗疹が大量発生してからというもの身体に入れるものに気を付けようと思って色々と調べていた。なるべく自然なものを取り入れた方がいいだろうと考えていたが、世の中のオーガニック食品や食材は普通のものに比べて割高で、正直「そこまでする〜?」と躊…